分享日记｜精华问答：怎么做才能恢复？…… by Readers' contributions · 2029年6月18日 做过3次引产，后来长期服用避孕药，从去年12月份开始，月经量很少，每次用护垫就可以，太少了， 要怎样做才能恢复？可以不去医院只吃点药吗？ … [先知] 建议你到当地中医医院开服中药调理一下。不要“长期”服用避孕药，这对于自己的身体也是不利的。应该采用其他有效的避孕方法，与服用避孕药交替使用。 你已经做过三次引产了，在暂时还不能要孩子的情况下，务必做好避孕工作，不要再次怀孕后有“引产”掉。这对于今后真的要怀孕生育时，容易引起 流产。
分享日记｜网友：男 30岁 情况： 早晨起来心跳总是一百左右，我有间接性焦虑症和惊恐障碍，已经出院。心脏彩超和冠脉都没事。怕一个人呆着，有人陪着一起心跳会降下来。还有户外工作太热，但是不用干活。我找到几年前的血压照片上边也显示心跳100左右，不过当时不焦虑，所以没有担心。精神科医生说我心跳不超过120就没事，可是我坐着歇着也100左右现在，在家的话就降下来了。每天早晨吃着半粒心得安 2026年12月8日
