分享日记|精华问答:有乳腺增生可不可以戴有内有钢托的文胸?…… by Readers' contributions · 2029年12月14日 已经有 乳腺增生的话,除了吃药以外,在平时的生活中有要注意的事项吗?如:在包块处能不能稍加按摩、戴有钢托的文胸好不好等等。 (要实用一点的) … [学长] 可以自己按摩,最好不要带有钢托的文胸,用温水擦拭会好一点,广州空军后勤医院祝您健康!
分享日记|网友:男 19岁 情况: 马医生我有社交恐惧症,以前说话都好好的,现在不知道为什么讲话又快,又吐字不清楚了?我感觉我已经得了社交恐惧症了?怎么办?我是个内向的人。能治好吗?就这个成了我一生中最烦恼的事情了,以前讲话从来不这样,很流利的,现在的情况,我真的快受不了了,看到人家讲话说不出来的羡慕,自己就不太敢讲话,我慢点讲还是很好的,心里冷静下来也讲话很好的,就是不能着急,要不然就磕磕巴巴,如果是结巴的话,为什么以前从来不结巴,就前年开始的。不严重到严重,现在心里整天都在想说话这个事情,每一件事情都没有说话这件事情大,我改怎么办? 希望解决的问题: 我真想变成和大众一样的人,我知道这是一个梦。 2026年5月15日