分享日记｜网友：女 25岁 情况： 我有社交恐惧症，我现在总是不停换工作，原因是我太怕被人说我不是，所以总是在上班的场合表现出事事做到我有社交恐惧症，我现在总是不停换工作，原因是我太怕被人说我不是，所以总是在上班的场合表现出事事做到最好的不食人间烟火的状态，我的目的是怕别人说我一丁点的不是，可往往事与愿违，现实中的人只会觉得我太高傲，慢慢排斥我疏远我，看到我跟看到什么似的，可我真的是不自主的那样用事事完美来掩饰自己，我本来面对那种场合就很不安焦虑，遇到被人排斥我更害怕更恐惧！我该怎么做呢？ 2026年9月10日
