分享日记｜网友：男 27岁 情况： 我有焦虑状态的病，今天去做卖古董的工作，头会很痛，我是不是不适合做这份工作，我做其它工作也不会头很痛
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建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，要活在当下为所当为建立积极阳光正向乐观的思维模式，凡事要多往好处想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
意见建议：
建议你及时到当地的三甲医院心理科就医，平时要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，不要总待在屋子里，要活在当下为所当为建立积极阳光正向乐观的思维模式，凡事要多往好处想，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复。
