分享日记｜网友：男 30岁 情况： 早晨起来心跳总是一百左右，我有间接性焦虑症和惊恐障碍，已经出院。心脏彩超和冠脉都没事。怕一个人呆着，有人陪着一起心跳会降下来。还有户外工作太热，但是不用干活。我找到几年前的血压照片上边也显示心跳100左右，不过当时不焦虑，所以没有担心。精神科医生说我心跳不超过120就没事，可是我坐着歇着也100左右现在，在家的话就降下来了。每天早晨吃着半粒心得安
回信记录:
有间歇性焦虑症和惊恐症，已经出院。表明现阶段病情稳定。心脏彩超和冠脉提示身体器官没事。怕一个人待着，有人陪着心跳会降下来
意见建议：
现在早晨起来心跳还是100，前几年心跳记录也是100，相信医生，不用过分关注和担心它，而且有人陪你或者在家里这种比较安全的状态下，你的心跳可以降下来，所以，建议你可以接受心理治疗，让自己学会释放压力放松下来
