分享日记｜网友：女 36岁 情况： 你好，舌头微微麻，每天睡的很香，但是早晨还是好困，还是想睡，为什么
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您好！根据您描述的这些信息，36岁，女，不知道您是否即将月经来临？有无贫血之类的情况？您所述的情况考虑要么是生理周期即将来临会嗜睡，要么是血流缓慢、血粘度增高，要么是身体疲劳等所致。
意见建议：
建议您首先到正规医院检查一下身体，确诊有无疾病或异常，若有，便按照科学的医学方法，在主治医生的指导下治疗。平时多注意放宽心态，适度加强身体锻炼，劳逸结合、松弛有度，生活作息规律，饮食规律，营养均衡，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。
