分享日记｜网友：女 43岁情况：社交恐惧症可不可以吃胡萝卜素

by Readers' contributions · 2025年11月1日

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社交恐惧症可以吃胡萝卜素原因说明：胡萝卜素是一种膳食营养补充剂，可以合成维生素A原，是视网膜细胞恢复必不可少的原料，一搬常见的食物都含有，胡萝卜，甜椒，番茄，社效恐惧症，多因为心理疾病，可能与气血两虚，也可能与心神不得安养有关；饮食上可以常吃莲子，桂圆，红枣；

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