分享日记｜网友：男 32岁 情况： 社交恐惧症可不可以吃猪内脏 by Readers' contributions · 2029年1月28日 回信记录: 社交恐惧症可以吃猪内脏您好！一周吃一次即可，不宜过量。日常饮食无特殊要求。新鲜清淡饮食：不吃陈旧变质或刺激性的东西，提倡多食维生素C的新鲜水果、蔬菜，选择口味清淡，易消化的食物，保持大便通畅，可适当多喝酸奶，蘑菇汤，海带汤，黄花鱼汤。
分享日记｜网友：男 20岁 情况： 我从不一个人上街，如果没事我一个月都不上街，我一个人买东西的时候会紧张，害怕，恐慌。我很自卑，经常做同一个梦，醒来的时候会哭。记忆力差，不知道自己在想什么，如果没有人指挥我不知道该做什么，除了亲属之外没有朋友，活的很痛苦。想改变现在的状况。化验、检查结果： 2026年1月23日
