分享日记｜睡眠不好有办法解决吗…… by Readers' contributions · 2026年3月17日 性别：女 年龄：27 病史：4.5年 病情描述：总是睡不好,多梦,睡眠非常浅,容易惊醒,麻烦问有什么办法可以不可以缓解吗? 回答1: 心肾不交建议中药调理或针灸治疗。
