分享日记｜导致精神病的重要因素压力大……

可以说精神病对于我们的身体和心理的变化影响很大，往往是影响到患者的生活质量，所以大家要重视精神病的诊断和治疗，那造成精神病发病的因素有什么呢？压力大是造成精神病发病的一个因素。这是怎么个过程呢？下面就介绍一下导致精神病的重要因素压力大。

导致精神病的重要因素压力大

第一．精神病是指一种严重的心理障碍，有时甚至造成严重的后果。导致精神类疾病的病因有很多，不少小问题就是精神病发病根源，压力大是其中之一。

美国疾病预防控制中心最新公布的一项调查结果显示，由于生活压力不断增加，越来越多的美国人因精神紧张而罹患抑郁症或出现精神心理问题。

第二．精神问题的发生率与生活贫困有密切关系。生活越贫困，受精神问题困扰的人就越多，因为生活拮据加大了人们的生活压力，而且这些人能获得的医疗救助也十分有限。现代社会中，工作强度高，家庭责任重，我们生活的压力越来越大，繁重的社会压力对我们的身体健康带来很大的威吓，而且也严峻摧残人的精神。

第三．心理因素对某些精神疾病的发生有一定作用。如心因性精神障碍、神经症和与文化密切相关的精神障碍等，是心理因素起着主导作用，但不是起病的单一致病因素。

因此，适当的宣泄很重要，像开怀大笑、听音乐、倾诉等等，都是很好的方法，不仅能够很好的缓解压力，对身体有很大的好处，还可以避免精神上的疾病。

看到了上面的介绍，我们要学会自身的减压，懂得调节心态，让自己有满足感，这样才能够减少发生疾病的可能，这就是需要我们重视上面对精神病压力大的病因的介绍。