分享日记｜按时间对失眠进行分类……

生活当中有很多的人都是失眠这种疾病的患者，也许在很多人的眼里失眠并不是一种疾病，但是如果偶尔的失眠我们无须药物就能够调整过来那么可能不是疾病，那么下面我就说说失眠的常识也就是如何分类的常识。

1、发生在睡眠初期，表现为很难入睡，也是最常见的失眠症。

2、表现为全夜时醒时睡。

3、发生在睡眠终期，患者过早苏醒，不能再入睡。这些患者的异相睡眠都少，并易诱发脑电的唤醒反应。从脑电图分析波看，他们的睡眠时间总是　比主诉的为多，失眠的后果并不严重，长期失眠者有时精神萎靡，可用药物治疗纠正。

起始睡眠即开始睡眠就不能入　寐，就是不容易睡觉　和睡着的慢，到后半夜将近天亮时才睡着。大多由于生活紧张、忧虑、焦急和恐惧所引起。

终点睡眠即入睡无困难，但持　续时间不长，后半夜觉醒后即不能再行入睡。是高年龄的必然现象，常在高血压症和血管硬化症中发生，精神忧郁症常有此种失眠发生。

失眠这种疾病希望大家能够重视起来，那么失眠可能不在简单的是睡不着觉的问题，而是有很多种的原因能够导致失眠，那么长期的失眠夜能够导致很多中疾病的发病，希望大家重视失眠的常识。

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