分享日记｜精神病复发的预防措施都有哪些呢……

在日常生活中精神病已经是我们比较常见的精神科疾病了，而在对于精神病患者来讲最严重的就是在治疗好后，又再一次复发了，所以说，想要避免精神病的危害，就一定要做好预防的工作。精神病复发的预防措施都有哪些呢？

一、复发征兆

精神病患者复发前一般有以下表现：

1.患者的表情有变化：

在缓解期或恢复期，患者的面部表情比较自然，眼神比较灵活，别人可以从其面部看到正常喜、怒、哀、乐的表情变化。且表情的变化可以反映出其内心的相应情感。在即将犯病时，患者往往表现为目光呆滞、双眼发直等。

2.对周围人的态度有变化：

一般来说，精神病患者在疾病的恢复期和缓解期，与家人、同事、朋友及其他与之有接触的人，相处得都比较融洽，谈吐自然，回答问题切题，让人感到与他交往没有隔阂。如果患者忽然变得孤僻、不合群、不与人交往、独处一隅、低头沉思，或者对人态度蛮横，脾气暴躁易怒，不愿和别人进行正常沟通和交流则有犯病的可能。

二、防复发措施

精神病的复发率很高，且复发次数愈多，疾病所造成的精神缺损也越严重，给病人、家庭、社会造成了巨大负担。因此，一旦得了精神病，就要千方百计地在预防复发方面采取措施，即在未复发的情况下采取措施。

1、 坚持维持量服药治疗是最有效的预防复发措施：临床大量统计资料表明，大多数精神病的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为 40% 。而没坚持维持量服药者复发率高达 80% 。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。

2、 及时发现复发的先兆，及时处理：精神病的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。

3、 坚持定期门诊复查：一定要坚持定期到门诊复查，使医生连 续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使端正人及时得到咨询和心理治疗解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神病的复发也起着重要作用。

4、 减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神病病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。

5、 开展社区精神病防治工作，要早期发现病人，早期治疗，预防复发，必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神病的复发率有较明显的下降。

6服用抗精神病药系统维持治疗，可有效预防复发。

7提高对自身疾病的认识，增强治疗疾病、战胜疾病的信心，加强心理治疗，增强应变能力，提高对不良社会心理因素的抵御能力。

8细心观察，及时发现复发的早期症状，尽快治疗，防治复发。早期症状包括拒服药、失眠、多疑、自语、自笑、行为怪异等。

9参加有组织的社会活动，丰富的文体娱乐和社会生活内容，能有效地恢复精神病人的心理社会功能和社会适应能力，以预防复发。

单纯性精神分裂症的预防就是多注意生活中的细节或者精神状态的变化，保持心情舒畅，培养良好的心态，积极参加社交活动，提高人际交往能力，只要从这些方面来培养和预防，这种疾病的发生就能得到有效的预

精神病是指人的思考、知觉、情感的基本机能出现障碍。精神病患者常在病症机型发作的情况下，怀疑自己被跟踪、陷害等，从而出现失控的行为，属于重度心理疾病，大多发生在青少年时期或成年初期。它包括思维障碍、情感障碍、意志与行为障碍与自我意识障碍。一般人不会同时出现下面所举例的全部障碍。

精神病患者在预防时首先要将自己的心情放松，减小自己的压力机约束，自由自在。然后在加上药物的治疗，可以顺利的治愈精神疾病。寻医问药社区祝愿所有患者可以早日考康复。