分享日记｜网友：男 37岁 情况： 我有一个朋友得了社交恐惧症，我想咨询一下社交恐惧症，应该通过什么方法治疗，怎么才可以完全治愈？ by Readers' contributions · 2029年2月25日 回信记录: 社交恐惧症主要是和内向的性格有着很大的关联，像这种情况的患者可以多看一些社交方面的书籍，一些和人们社交的能力和技巧，当然也可以在日常的生活当中多和朋友接触，不要太在意别人的眼光，在朋友跟前想说什么就说什么，不要在意朋友会不会生气，朋友之间没有太多要在意的事情，彻底治疗社交恐惧症，要可以从你身边的朋友亲人做起。
分享日记｜网友：男 21岁 情况： 一想到要去人多的地方说话或者被人关注就会紧张焦虑的不得了，原本想的事情也不敢表达出来，能躲就躲，如果第二天有面试或者表演节目更觉得紧张，吃不下饭也睡不着觉，感觉心一直跳，然后还会脸红怎么办？ 2026年5月30日
