分享日记｜失眠抑郁症的临床表现多种多样……

每天保证8个小时的睡眠对我们的生活非常重要，可以使我们拥有充足的精力投入到学习生活中去。现代人的生活节奏加快，失眠症成为我们的一大困扰，其中失眠抑郁症更是影响我们的生活和健康。以下为大家介绍。

失眠抑郁症是一种心理疾病，轻微的人调节采用适当方法调节下即可，严重者可能要就医治疗。首要的是先判断是否患有失眠抑郁症，下面列出失眠抑郁症的表现，如果有这些常见症状，则可能你患有该病，此时要采取相应措施进行治疗调节了。

1、清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。

2、患有失眠抑郁症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感。

3、在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

4、患有失眠抑郁症的人，有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降。

5、注意力不能集中等，做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

6、失眠抑郁症患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降。

7、失眠抑郁症患者大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。

8、失眠抑郁症患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

以上就是关于失眠抑郁症临床表现的详细介绍，读者应当根据自己的睡眠状况，快速诊断，积极治疗，早日摆脱失眠的干扰。