分享日记｜怎么发现和诊断自己身上的失眠症……

一些会造成我们清晨乏累的原因都可能是失眠症，当然，这要排除前一天的辛苦劳作造成的后果，那么，怎么发现和诊断自己身上的失眠症?失眠症和平常的疾病有哪些本质上的联系或者分别?这些疾病之间的关系是需要通过专家的介绍让我们了解的，下面就看看在治疗失眠症上的权威专家是怎么说的吧。

怎么发现和诊断自己身上的失眠症

专家表示，很多患了失眠症的人常常可以通过自身症状来自测自己是不是患病了，如果您出现了入睡困难、睡眠不深、易醒和早醒、醒后再次入睡困难，那您可能患了失眠症。失眠症的诊断标准需排除其他躯体疾病，如周围神经炎、脊髓病、风湿性关节炎或恶性肿瘤;也要排除精神障碍症状导致的继发性失眠，如焦虑症常见的入睡困难，抑郁症常见的早醒。失眠症的病理较复杂，想要准确诊自己是否患了失眠症，还需要到专业医院接受专业检查。

一般来说，失眠会造成的疾病是最多的，第一，免疫力低下，此类现象一旦出现便会出现众多的疾病;第二，便秘，这是由于夜晚身体各部分机能没有正常运转造成的。所以对于失眠症，我们应该了解诊断要点。怎么发现和诊断自己身上的失眠症?以上内容是为了帮助失眠症患者诊断自身病情所提供的，希望对朋友们有帮助。

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