分享日记｜抑郁症患者应如何做好疾病的护理……

抑郁症患者应如何做好疾病的护理?抑郁症一种慢性的心理疾病，所以，在生活中做好护理保健对患者的健康恢复非常重要，那么，患者朋友们该如何做好疾病的护理呢?

专家提示，预防抑郁症要尽量做到以下几点：

1.早睡早起，吃顿营养丰富的早餐，打扮整洁出门。

2.不宜整日持续工作，除了中午外，早上10时，下午3时宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超过两小时，否则会导致慢性疲劳，日子一长，便容易患上微笑匿性抑郁症。

抑郁症患者应如何做好疾病的护理?以上是对这个问题的详细介绍，希望大家能引起重视，患者朋友们一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯，做好疾病的护理，防止疾病的再次出现，最后，祝大家身体健康!

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