分享日记｜抑郁症患者为什么容易失眠……

抑郁症患者最近有很多，他们有一个共同的特点，那就是他们特别容易失眠，这到底是怎么回事呢，我们对这个问题一直弄不明白，今天我们就一起看看文章详细的介绍吧。

毛洪京医生说，失眠的人现在越来越多，年轻的，年老的都有，当然中老年人占了多数。失眠是一件很痛苦的事，有些病人整晚睡不着，白天起来又没精神，做什么事都提不起劲来，长期下去精神状态不好，身体也被搞垮了。其实失眠一般分为轻、中、重三种，轻度表现为睡眠时间在6小时以上，但只是精神状态不好;中度主要是睡眠时间在4—6小时，精神状态不佳，影响生活工作;重度则主要表现为每天入睡时间少于4个小时，且精神不佳，情绪萎靡，严重影响生活工作。

造成失眠的原因有几方面，专家将之归纳为容易治疗的和不容易治疗的两大类。

“先讲容易治疗的，比如焦虑、抑郁情绪造成的失眠，只要找对源头，配合药物治疗加上物理治疗，就能缓解睡不着的症状。还有一种是由各种躯体疾病引起的失眠，比如有位女病人患有慢性胃炎，常年在吃药，她的失眠就是躯体疾病引起的。”毛洪京医生称，还有些是不明原因的，原发性失眠，这类病人是最难治的，因为比较难找原因，也没有事情诱发他失眠，因此治疗起来比较困难。当然，还有很多各种各样的原因，例如人的个性也是影响睡眠的重要因素，在就诊时医生会帮你一个个分析出原因来。

通过文章对于抑郁症患者为什么容易失眠这个问题的的详细讲解，大家也都知道了这到底是怎么一回事，在以后的日子里，我们需要怎么做大家也就知道了。