分享日记｜导致失眠的家电器材您知道吗……

您知道失眠会引起什么吗?失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统，长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。可是又是什么导致失眠的呢?您知道家电也是可以导致失眠的杀手吗?下面就来听听专家的介绍：

可导致失眠的家电器材第一、音响：

所谓的“床头音响”是不应该放置在床头的。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。有人总抱怨睡眠质量不好，其实很可能就是床铺附近放置的电器在作怪。

可导致失眠的家电器材第二、手机充电器：

带变压器的低压电源一般磁场都很高，在接线的地方可以测到300mG以上，不过距离仅 30厘米远就马上掉到1mG以下了。

可导致失眠的家电器材第三、冰箱：

电冰箱是一个高磁场的所在，特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场更是高出前方几十甚至几百倍，冰箱前后范围可测得1-9mG，后方正中央可高达300mG。