分享日记｜手发抖如何……
拿东西时手会微微发抖，大脑会非常疼
手发抖应该注意些什么
回答1: 你抖并不怕，你是怕别人看出来，非常担心出丑，怕别人有什么看法，这是主要的。
你如果自信起来，真抖了，放开我，开个玩笑，不好意思，写字紧张了，你敢于暴露我，放开我，你就不抖了，说到底和你爱面子有关系。比如张老师我吧，因为总是用电脑打字，总是提笔忘字，写不出来就问别人，开个玩笑，不在乎。这样就不会出现紧张。你从性格上需要放开，大胆，自信，你慢慢修炼吧。如果想快速走出来，少走弯路和减少自我压抑，那就寻求心理治疗，可以不可以联系我。
