分享日记｜多听音乐可以让你摆脱失眠的困扰……
听音乐是有利于促进睡眠的大家听说过这句话吗？是的这个论断是有一定的科学论证的，希望大家在平时的闲暇时间或是睡觉前听一下莫扎特的音乐和电风扇的噪音，说不定会让你收到意想不到的效果，一起尝试一下吧：
莫扎特的音乐和电风扇的噪音–最好的治疗失眠的方法
与其他古典音乐比起来，莫扎特的音乐最具催眠作用。
最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声–它能使你很放松。如果这些都不起作用，那就打开电风扇，单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
这就是音乐的力量，如果你还想对失眠有所了解就请登录寻医问药网站进行进一步的咨询，我们的专家会给你一个满意的答复，你也会收到意想不到的惊喜，祝各位失眠患者早日康复
