分享日记｜失眠都有哪些表现呢……

我们周围的人很多都曾经失眠过，可能也包括自己。失眠是典型的睡眠障碍，由于对失眠的认识不够，许多人耽误了最佳治疗时期，那失眠都有那些症状呢?失眠的主要表现有：

1、入睡困难;

2、不能熟睡,睡眠时间减少;

3、早醒、醒后无法再入;

4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

5、睡过之后精力没有恢复;

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

失眠都有哪些表现呢？以上就是对这个问题做出的简单介绍了，若您对失眠的表现还存有疑问，可以点击我们的在线专家咨询。

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( http://disease.sina.com/shimian/smzz/5937.html) 责任编辑：戴军