分享日记｜不同失眠类型的症状表现……

相信我们在生活中都有过睡不着的经历，时间长了就是所谓的失眠，失眠是一种不正常的生理表现，导致失眠的因素有很多，所以它也有不同的表现形式，今天，我们就针对这个话题来谈一下失眠都有哪些症状，它主要分为哪几种类型。

一、失眠症状有入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

二、失眠症状有间断性失眠：好不容易进入睡眠状态了，还多梦易惊醒，一有什么刺激便能很快醒来，睡眠意识非常浅，一有什么动静就能醒来。光线稍强无法入眠。一个晚上反反复复醒来好多次，其实总共也没有什么睡眠时间，导致第二天也没有什么精力和精神，整天都是感觉疲惫和乏力。

三、失眠症状还包括，有的失眠病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

四、失眠症状有睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

以上就是关于失眠症状的一些详细介绍，得了失眠症是很痛苦的，它严重影响我们的正常生活，所以我们如果出现那些症状就要及时的进行治疗了，千万不要以为没什么大碍就不认真对待，那样会带来更严重的后果。