分享日记｜预防精神病要怎么进行自我检查……

精神病的发生是谁都不愿意看到的，我们知道它的危害有很多种，所以在面对此病时很多的患者都会采取积极的治疗态度，但有时候，如果能提早的预防和发现精神病，是可以治愈和避免这种病发生的。那预防精神病我们得首先坐到更好的自我检查。

预防精神病要怎么进行自我检查：

第一、总感觉自己看到了不存在的事物或者感觉到身上有异物，如昆虫在身上爬动。

第二、开始对时间、地点与人物混淆不清，也可出现一些脱离现实的行为，或对某些事情存在一些偏执想法。

第三、情绪不稳定，极易出现暴躁、过度悲伤、焦虑不安、紧张害怕、恐惧等表现。正常人在情绪方面表现出这些情况的时候一般是短期的，如果长时间表现出这些症状，则不可忽视精神病的存在。

第四、往往不分场合，不分地点的进行怪异行为，做些不可理解的动作，或有破坏行为或攻击性行为等。

预防精神病要怎么进行自我检查？小编为大家介绍了4种自我经常的方法，希望能给你带来一些帮助。精神病最主要的表现就是情绪异常，思维异常，患者如果能很好的掌握这些，那么对于病情的预防和治疗都会起到不小的作用。

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