分享日记｜神经衰弱患者应如何正确饮食……

神经衰弱患者应如何正确饮食?大家知道，不管是什么疾病的患者，他们的饮食习惯对病情的恢复都非常的重要，神经衰弱疾病是一种多发的精神科疾病，大家知道这类疾病的患者平时应注意的饮食习惯有哪些吗?

1、芹菜枣仁汤：鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分中午饭后和晚上临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的功效，适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

2、小麦黑豆夜交藤汤：小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水适量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有滋养心肾，安神的功效，适用于心肾不交之失眠、心烦等证。

3、百合枣龟汤：龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料适量。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂即可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

神经衰弱患者应如何正确饮食?以上为大家介绍的这些食物就是对神经衰弱患者有益的食物介绍，希望大家能引起中水，养成良好的饮食习惯和生活习惯，平时还要注意多锻炼身体，不要让自己的情绪这么压抑，最后，祝愿患者早日康复!

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