分享日记｜专家浅谈如何治疗疑病症……

如何治疗疑病症是众多疑病症患者朋友关注的热门话题，疑病症的危害可轻可重，严重时整天陷入在莫名的恐慌和不安中，对生活造成很大的负面影响。得了疑病症该如何治疗呢？现在有专家提出了一些看法：

如何治疗疑病症？专家表示要注意做到“五不”：

不查资料：有疑病倾向的人，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅，这是治疗疑病症的重要原则。

不乱求医：改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病，才接受必要的医学诊治。

不要太敏感：杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，会把生理的感觉疑为疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态，无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

不要过分关注：只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。

不拒绝诊治：对于偶然发现的确实存在的疾病，要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症，爸妈在线心理网建议必要时接受心理咨询。

经过专家对如何治疗疑病症的看法，患者朋友们千万不要讳疾忌医，也不要慌张乱投医，认真对待，积极治疗，祝患者朋友们早日重拾健康的生活。

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