分享日记｜网友：女 20岁 情况： 最近失眠严重，及时已经睡着了，半夜也会醒来，应该怎么治疗严重失眠的情况？ by Readers' contributions · 2029年3月31日 回信记录: 患者在睡前可以喝一杯牛奶，饭后可以散散步，晚饭不要吃太多。饭前适量运动是可以的，但是不能做剧烈的运动，不然神经会处于兴奋阶段，很难入睡。平时不要给自己施加太大的压力里，放松心情，多进行户外活动。严重的患者，建议在医生的指导下服用安眠药治疗。
分享日记｜网友：女 14岁 情况： ，主要表现为表情呆滞，头比较大，冷漠，话不多。今年14岁，不想上学，整个人懒散，不注重形象，有时会双手做些动作或说些奇怪的话；平时老是要钱，而且数目较大，有时会把家里值钱（金首饰）的抢去卖，不给他钱或不让其上网会把东西砸了，拿工具把门，桌椅都砸了，也会动手打人，特别是打他爸爸（年纪较大，平时较宠他）及要把他爸爸赶出去。走起路来有点呆滞。去厦门仙岳医院就诊过化验、检查结果：对头部做了检查，脑涨落图分析系统分析报告如下:SEP异常，PRVEP(右眼)异常，P300，N100轻度异常，N200异常。结论为全部递质功率下降，r-氨基丁酸功率及相对功率下降，总功率下降，熵值偏高。另外检查报告还有轻度异常脑电图，轻度异常脑电地形图，曾经的治疗情况和效果：吃药:奥氮平片、丙茂酸钠片无遗传病史检查过头部: 2026年8月17日
