分享日记｜网友：男 19岁情况：玩游戏多了，总是集中不了注意力，晚上总是胡思乱想睡不着怎么办？？希望解决的问题：玩游戏多了，总是集中不了注意力，晚上总是胡思乱想睡不着怎么办？？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

上网成瘾如果其他治疗方法效果不好可以选择转移注意力疗法，或者针灸疗法。