分享日记｜如何识别病态性睡眠障碍……

如何识别病态性睡眠呢，让我们一起来看一下以下内容的介绍。

夜惊：夜惊是极度惊恐和暂时不能完全恢复意识的睡眠障碍。患者会从浅睡眠过程中突然惊醒，经常还伴有气喘、呻吟或尖叫。夜惊的人不可能被完全唤醒，他们常常会在10到20分钟的时间内继续夜惊现象，这个时候非常危险，他们很可能会使自己受伤，或者伤害他人。患者很少能记起他们出现的夜惊现象。

磨牙：患有磨牙症的人在睡眠期间会磨擦或紧咬他们的上下颚。磨牙严重的，会对牙齿造成严重损坏，并可导致面部疼痛和头痛，引发颞下颌关节炎等。

梦呓：即一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。

嗜睡：这是一种神经性睡眠障碍，一般患者随时都会入睡，大部分时间都在做梦，很少进入深睡。结果他们不能长时间保持清醒，很快又会陷入睡眠状态，也不能有效地恢复体力;另一个症状是猝倒，一个人在经历强烈的情感打击后突然晕倒，快速进入睡眠状态，久睡不醒。睡眠瘫痪症和睡前幻觉也都是嗜眠病常见的症状。

不宁腿：会对睡眠造成严重影响，一般影响腿，也可能会影响到胳膊和躯干。患者通过摇晃受影响的部位，暂时减轻一些不安的感觉。

通过以上内容大家明白了吧，不清楚的地方可以直接咨询我们的在线专家。

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( http://disease.sina.com/shimian/smzl/6987.html) 责任编辑：徐志静