分享日记|网友:女 57岁 情况: 请问下医生,我想请教下我,身上出现失眠,去医院医生说网瘾,如何消除 希望解决的问题: 网瘾失眠如何消除
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首先不要形成药物试用的概念,每粒药物的应用都有严格的规定。失眠症几乎都与个人的成长经历密切相关。在人生历程中,因为太多的心理冲突、挫折、负性生活事件,让人们感受到太多的焦虑、恐惧、不安、悲哀、烦恼、愤怒,如果心灵的创伤没能完整愈合,那么痛苦的体验就会固着在思维模式中,并显化为症状,甚至迷失人生方向,因此针对性的进行心理疏导使病人认识到产生此类问题的根源并去合理应对是关健。在用药的基础上配合心理治疗会有更好的效果。