分享日记｜男性减肥过度可能导致性功能障碍……

随着生活水平的提高，肥胖人群已经越来越多，这其中中年男性居多。不过也有许多肥胖的男士们为了自己的健康和美观开始减肥，但是小编在此提醒大家，减肥过度也有可能导致性欲低下哦。

减肥者在最初一段时间，减少的都是水分，然后开始大量消耗脂肪，身体储存的能量在无形间流失，体力会明显下降。性爱是一种中等强度的运动，过度减肥后，夫妻在性爱时就容易力不从心。过瘦、缺少必要的脂肪，还使得夫妻无法尝试很多性生活体位，性爱质量明显下降。

此外，减肥后，人的气色、容貌都会差一些，视觉上的性吸引力也随之打了折扣。男性在性活动中，视觉非常敏感。有研究显示，从性角度而言，男人更易对曲线丰满、女性特征明显的异性产生反应。

专家提醒，性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。食物与性功能之间存在着重要的依存关系，虽然吃未必能直接提高性能力，但吃得对不对、好不好，肯定会有强性或败性的作用。不健康的饮食习惯，是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱等性功能障碍的主要原因。

专家提醒，长期偏食，则会直接作用于性欲。素食者大多性欲淡漠，男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌，而素食中蛋白质含量低，会影响大脑发出指令，性激素分泌就会失衡。性激素缺乏，人的性欲也会跟着走下坡路。

看了专家为大家的介绍，大家有什么感想呢？其实减肥是件好事，可以保持身体健康和美观。但是所谓物极必反，过度的减肥肯定也不是什么好事。