分享日记｜长期憋尿会致性功能障碍……

工作、开会、加班，这是职场里不可缺少的事情，由于现在多种多样的原因，憋尿好像已经成为一种习惯。作为男性来说，都希望自己的性能力比较强，但平时生活中的一些习惯会直接影响到性功能方面，甚至会导致性功能障碍吗?有很多男性对此并不十分了解。在这里介绍一下的是，经常憋尿可能是性功能障碍的原因。

男性大都有过憋尿的经历，比如工作忙的时候或者是在外面的时候。憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题。首先，会造成逆行性尿路感染，严重的还会引发膀胱炎和肾炎，导致性功能减退。其次，可能引发前列腺炎。前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，给患者造成巨大心理压力，甚至还会影响男性勃起功能。

因此，男性应该养成经常排尿的好习惯，要明白排尿的好处，建议大家在乘车、会议、考试之前，最好先方便一下;开会、工作期间应设置合理的休息时间;参加打牌、下棋等娱乐活动时，也应做到“不恋战”、不憋尿。

虽然说年轻人，膀胱容纳的能力好，对于现在紧张的社会气氛来说，时间又不够用，尿憋一下没问题。但男性都要想有一个好的性能力，避免会导致性功能障碍的发生，因为尿液中含有大量的有毒物质，长期憋尿不仅仅会对膀胱造成损害，还会引起泌尿疾病的发生，千万不能憋着。如果是经常这样的话，可能会引起前列腺炎、尿道炎等多种男科疾病。

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