分享日记｜性功能障碍自我的治疗方法是什么……

治疗性功能障碍的方法并不是单一的，一般来说，都是建议从临床上专业的治疗措施的基础之上，再辅以适当的保健方法，很多保健方法对性功能障碍的治疗都有很好的辅助作用，比如行为治疗就是其中之一，下面就性功能障碍的自我治疗方法进行介绍：

通常的，应该要给自己放松的时间，这段时间里应该要把自己照顾好，并且，还应该要进行一些必要的体育锻炼，在平时的生活中，应该要理性的看待性，并且，适当的让自己有一些性幻想或者是性冲动，以缓解性功能障碍这种疾病。

专家指出，在妻子生育之前或者是在生育之后，有一段时间不适合进行性生活，因而，作为丈夫应该要正确的看待这个问题，千万不要因为此而使自己的情绪受到影响，这也是为了他们以后更加幸福的性生活着想。

另外，当丈夫对性生活比较渴望的时候，作为其妻子应该要体谅丈夫，在进行性接触的时候，应该要尽可能的使的丈夫感到愉悦，千万不要对其冷淡，这样的话不仅会使得他们在心理上有不适，同样的对生理也是没有好处的，在进行性接触的时候，应该要注意爱抚对方。

上述中的介绍是性功能障碍的自我治疗方法，很关键的一个方面，建议在平时的生活中，能有足够的重视，并且注意科学的进行调理，性功能障碍这种疾病可以对患者的精神造成很大的影响，患者要注意及时进行纠正。

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