分享日记｜网友：男 36岁 情况： 人格障碍可不可以吃阿胶 by Readers' contributions · 2025年11月26日 回信记录: 人格障碍可以吃阿胶减少蛋黄、内脏类、海鲜等；五香大料、咖啡、香菜等不宜；少食高胆固醇的食物；避免食用动物性脂肪；减少单糖分摄入；忌辛辣刺激性食物；忌发热性食物；忌食干燥、温热、易上火食物。阿胶为动物的皮熬成的胶，含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素，有滋阴补血之功，常内用，益血育阴.
