分享日记｜阳痿患者的食疗方法有些什么……

我想男人最怕的是别人说自己不行，那么这种不行主要是只患上男性疾病导致的不行，那么这个主要的男性疾病就是阳痿这种疾病，那么您关注过阳痿的日常保健吗？下面我就说说阳痿患者的日常饮食。

1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。

5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

6、不要酗酒。

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

阳痿的日常保健可能是生活当中的健康男士没有给予过多的关注的一个部分，那么如果我们不重视阳痿的日常保健，那么健康可能也会背离您，那么如果我们能够重视阳痿患者的日常饮食应该对于您的健康有帮助。

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