分享日记｜阳痿患者应该怎么吃呢……

近些年，随着生活水平的提高，大家也越来越关注日常保健工作了，那么作为阳痿的患者，您知道在经过科学的治疗的基础上，我们要怎样的吃东西呢?那么下面我就介绍一下阳痿的日常保健，介绍阳痿患者的饮食。

1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。

5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

6、不要酗酒。

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

可以生活中的很多的阳痿患者都是这样的，当自己被确诊为阳痿的患者之后，就把目光紧紧的锁定在了阳痿的治疗上，那么其实阳痿的日常保健也是能够对于阳痿的治疗有推动作用的，所以我们也有理由重视起来。

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