分享日记｜网友：女 13岁情况：有时候觉得有人跟着自己，晚上睡觉的时候房间里明明只有我自己但是老觉得还有一个人，而且有时候觉得有人在跟我说话，但是看周围发现根本没有人 – 分享日记

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分享日记｜网友：女 13岁情况：有时候觉得有人跟着自己，晚上睡觉的时候房间里明明只有我自己但是老觉得还有一个人，而且有时候觉得有人在跟我说话，但是看周围发现根本没有人

by Readers' contributions · 2029年6月8日

回信记录:

考虑你目前这种情况是自身安全感缺乏，这种情况是需要做安全感方面的添加的，让自己内在强大。

意见建议：

你目前这种情况需要和家长做一下沟通，你需要表达你自己需要陪伴的需求，通过多陪伴是可以提高自己的安全感的，让自己的变成一个强大的人。

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