分享日记｜网友：男 21岁 情况： 可能是因为小时候身体不好，吃了太多药所导致的后遗症，导致现在出现了神经衰弱情况，该怎么治疗？ by Readers' contributions · 2026年7月24日 回信记录: 神经衰弱是心理疾病，其治疗的主要方法是进行心理上的干预，建议可以使用下面的方法来治疗：1，自己想办法去缓解压力。2，晚上睡觉时想办法让自己尽快入睡，可以通过默念数字，心平气和地睡觉等来促使自己尽快入睡。3、每天坚持运动。4，想办法让自己拥有一个乐观积极的心态。
