分享日记｜年轻女子患产后抑郁 烧热油泼熟睡中的丈夫……

近日，一名年轻的妻子因产后精神状态不好，患上了产后抑郁症。而在此期间，因丈夫对其不够体贴，深夜，妻子并烧开一锅滚热的油，泼向了熟睡中的丈夫。该女子最终被判处无期徒刑。那么，对于患上产后抑郁症的年轻母亲来说，家属们应该怎样配合治疗产后抑郁症呢？产后抑郁家人怎么做呢？

1、 认同她们的感受，避免指责教育。家人如果发现产妇的心情不好，要对其表示理解，身同等受，而不要去责怪她们不够坚强、太娇气或是太依赖，而不允许她们情绪不好，这样只会加重产妇的抑郁程度。

2、 尊重她们自己的调节情绪的方式，比如有的产妇就是控制不住想流泪，容易发脾气，甚至对家人和照顾帮助她们的人比较苛刻，这些表现可能是抑郁的表现，但其实也是她们调节情绪的方式。避免动辄阻止她们宣泄情绪。

3、以产妇为中心原则，家人和其他照顾者别把自己主观觉得好的建议强加给产妇，因为那些你们认为好的办法并不一定完全适合她们。

4、 别把她们看成是弱者，而要相信她们有能力、能够顺利地应对产后抑郁，多鼓励多肯定她们的细节表现、让她们感到有信心、有能力度过这一人生的特殊时期。

5、 除了精神上的支持和鼓励外，在她们需要时也要适当保持身体上的亲密和亲热，别只亲热孩子而冷落了新做母亲的人。

6、照顾产妇本身也是一个艰巨的任务，照顾产后抑郁的女性更是一个挑战性很大的工作，家属和医护人员要互相理解、互相支持，家属本身也需要良好的心理支持。

上述就是关于产后抑郁家人怎么做的相关介绍。刚生产完的年轻女性，容易患上抑郁症，所以，家属们应该多关心患者，帮助患者治疗产后抑郁症。祝患者们早日康复！

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