分享日记｜人流手术后的调理与身心修养……

何为无痛人流，想必大家已经不陌生，甚至对手术的方式啊要求啊了解的一清二楚。可要知道，人流手术并不简简单单指做完手术就万事大吉，还要注意好手术后的调理与身心修养。手术后的调养，在整个手术乃至康复的过程中尤为重要。

无痛人流后遗症一般是指24周以内的妊娠，因计划生育、疾病、避免先天性畸形及非法妊娠等原因，采取人造窍门进行无痛人流的后遗症。节制生育重大依偎避孕措施，无痛人流的后遗症仅是避孕逃奔后的补极窍门。人造流产有药物人流及器械无痛人流的后遗症。妊娠月份小，窍门愈简便、平安、出血少。

人流除非不得已最好不做，医学事实证明，随着人工流产的次数增加，不孕和后遗症的危险性也不断提高。

在无痛人流后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人流后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗l一2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血末干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，及时就诊。

人流后饮食调理与身心修养：

1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

不要单纯的只注重人流手术时手术的这一过程，手术后的调理也尤为重要。身体恢复不是一天两天的事，要靠自己长期的坚持。