分享日记｜无痛人流后休息要注意哪些……

虽说我们女性在做完无痛人流之后就可以离院了，但是回家之后一定要注意休息，术后的保养是让我们女性摆脱体虚的重要方法，另外，无痛人流后休息也能够避免我们女性的心情烦躁以及迅速恢复身体健康。

一、注意休息，加强营养。应卧床休息2-3天，逐渐增加活动时间，不接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原，摄入足量蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力。

二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫内膜有修复过程，注意外阴部清洁卫生，半月内不要盆浴，避免细菌侵袭引起感染。一个月内切忌同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，继发不孕。

三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，及时到医院复查诊治。

四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如不坚持避孕，又会怀孕。选择可靠的避孕措施，切莫把人流当作避孕节育措施，保障妇女心身健康。

无痛人流后休息要注意些什么我们上述已经详细的给大家讲完了，专家说我们女性要保持术后的身体健康，就要考虑在休息期间我们可以为自己做些什么，有不少女性在小产之后更加健康，可见无痛人流后的休养多么重要，祝健康！

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