分享日记｜网友：男 17岁 情况： 我最近总是情绪不佳，容易生气暴躁，去医院检查是得了抑郁症，不知道怎么治疗？ by Readers' contributions · 2025年12月10日 回信记录: 抑郁症患者要学会自我调节，听从心理医生的安排，控制自己的情绪不要随意生气暴躁。配合抗抑郁和抗精神的药物来治疗，要增强自信，不要有自卑的念头。培养其他兴趣爱好，来转移注意力，多补充维生素和蛋白质等，适当锻炼身体来提高身体素质。
