分享日记｜网友：男 45岁情况：我患有人格障碍，内心极度的不安和焦虑，我有什么需要特别注意的吗？

by Readers' contributions · 2026年10月23日

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人障碍症患者要注意情绪的变化，不要出现过度刺激、情绪过激的表现，容易引起情绪的失常，可以积极的采取药物和心理治疗，通过抗神经类药物控制病情，心理上多咨询心理医生，对自身进行开导，转移注意力，保持积极乐观的心态，合理的睡眠，自我放松。

分享日记｜网友：男 45岁 情况： 我患有人格障碍，内心极度的不安和焦虑，我有什么需要特别注意的吗？