分享日记｜网友：女 22岁 情况： 我老公被查出有抑郁症，有自杀的倾向。他的心情很不好，每天都睡不好觉，不愿意出屋。我想通过饮食的调理帮助她抑郁症更快的恢复。可以帮助抑郁症患者饮食有哪些？ by Readers' contributions · 2026年9月28日 回信记录: 帮助抑郁症患者痊愈的饮食原则。患者可以平时多吃一些高蛋白高热量高纤维的饮食为主，有助于睡眠的饮食。患有抑郁症患者由于长时间的睡眠不足，无法入睡导致精神萎糜不振，没有精神。所以可以吃一些高蛋白高热量等饮食来改善调理。
分享日记｜网友：男 18岁 情况： 晚上十二点钟以后，心脏位置就会有一种说不清楚的难受，不痛，就像是一个地方很痒但却抠不到的感觉，关灯睡觉以后，每次快睡着的时候这种感觉就会非常强烈，然后我每次都会被这种感觉惊醒，如此反复，但是只要一开灯，这种难受的感觉就会好很多希望各位医生能够帮助一下我，在此先谢过了 2026年7月15日
