分享日记|精神心理:适应障碍…… by Readers' contributions · 2029年10月19日 睡不着觉,难受,老想过去.如何? 回答1: 如果真疼苦,就看心理大夫。这是最好的办法。 毕竟和心理有关系 只是压抑不是办法
分享日记|网友:女 30岁 情况: 失眠抑郁症12年,每个1-2年犯一次,一般情况吃点药和自行调整可以调理过来,最近有一个多月不能恢复,表现为失眠,抑郁症状比较严重,吃不下饭,呕吐,体质下降,失去自信、自卑、对生活失去信心。 2026年7月17日