分享日记｜精神心理：我为何每天没精神…… by Readers' contributions · 2026年8月8日 我身体没其他毛病仅是精神老萎靡不振 回答1: 你好： 如躯体有不舒适感，建议先去医院检查再来咨询。
分享日记｜网友：女 20岁 情况： 我前一阵就找了一个心理医生帮我治疗社交恐惧症，她说根据我的情况至少要去她那里咨询十次，每次一个小时，一个小时300元。我到今天为止已经去了六、七次了吧，但还是没有效果。刚开始那几次她都是给我催眠，我不知道是不是浅度催眠，因为我老感觉没被催眠，而且她也没有给我治疗，只是叫我幻想走进什么地方看见什么都说给他听。一结束就是一个钟过去了，也没给我引导什么的。我一直半信半疑的去她那治疗，这次她一开始就让我画画，画房子树和人物，画完一个钟又过去了，什么都没告诉我，一直都是问我怎样怎样。都这么多次了，没有让我感觉到她真的在医治我，一个钟300元也不是便宜，我家里经济真的不怎样，所以想问问有经验的心理医生，她这样做到底有没有给我治疗？我还应该相信她，继续去咨询吗？ 2026年3月12日
