分享日记｜痛经康复中心……

痛经康复中心，谢某,女,24岁,未婚。1986年4月15日就诊。自诉:患痛经3年,经期前下腹疼痛,难以忍受,经色紫暗,夹有血块,经期尚准,伴有腰痛,小腹有冷感,恶寒,食少,舌质淡红,苔薄白,脉细弱。诊为寒邪凝滞经脉,不通则痛。针至阴穴(两侧),刺入1.5分深,留针30分钟,每5分钟行针1次,加艾条悬灸。针灸后15分钟疼痛缓解,30分钟出针,急按其孔穴,已无痛,次日复诊,疼痛已止,继用上法治疗,3诊时已来月经,并无痛。第2次月经周期再次治疗而愈,1年后随访,未再复发。

痛经康复中心

一般情况下，受凉引起的痛经加强保暖就可以了，尤其是腹部，可以用水袋热敷、或是暖宝宝，使宫血加速流动，从而缓解痛经;同时，痛经的女性也可以多喝些热牛奶、吃些香蕉，这些食物中均含有止痛成份，多食用不仅对身体无害，还能达到缓解痛经的奇妙作用。

专家提醒，痛经最好少服用止痛片，止痛片神经类药物都有很强的副作用，过多服用会使女性感到头晕、恶心想吐，所以不建议服用止疼药来缓解痛经。此外，对于一些长期痛经的女性来说，应警惕是妇科病在作祟。

很多女性在痛经时都感到困惑，但事实上，不少女性都是由于患了子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等妇科病而导致的痛经，对于这些女性来说，并不是加强保暖、食用热牛奶就可以缓解疼痛的，必须去正规医院接受详细的妇科检查，确定痛经原因，再对症下药!否则时间一长，妇科病就会在女性的体内肆虐，对女性的健康身体造成严重伤害。

好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，哪些食物会导致痛经这一问题应该了解一些了吧，如果大家现在想要了解更多的话，可以问问我们的在线专家哦，我们的专家会为你详细的介绍哦!

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