焦虑 – 第 51 页 – 分享日记

Category: 焦虑

2026年10月15日

分享日记｜网友：男 18岁情况：为什么我不喜欢现在的性格，甚至想逃避男生的性格，逃避刚阳，越来越懦弱

回信记录: 在你的内心当中，可能更渴望自己成为异性，能表现出一个女孩...

2026年10月15日

分享日记｜网友：女 26岁情况：昨天手被猫咪抓破皮了，晚上的时候就在网上查查要不要打疫苗，我看到网上医生说一定要打疫苗，不然会发病，当时突然感觉自己发病了一样，恐惧害怕身上不舒服，感觉自己要死了一样，心里拔凉拔凉的惊恐，我是怎么回事

回信记录: 从以上你的问题陈述中可知，你被猫咪抓破了，听到医生说需要...

2026年10月14日

分享日记｜网友：男 22岁情况：最近这几天，注意力总集中在肚脐往上这一部分，每次吃饭前都会有点紧张，觉得自己会吃不下饭，但还是能吃进去，饭量也还可以，前一段时间，稍微有点焦虑情绪，浑身紧张，不安，现在症状基本缓解了，注意力还是集中在肚脐上面这一部分，平时闲着的时候，也会去往这方面想，稍微有点难受，心里总是想:为什么老是去想着这件事，稍微会有点不耐烦自己也在积极调整，请问医生，我这种现象该怎么摆脱

回信记录: 你好。请问最近是不是你觉得压力比较大或者是比较心烦？然后...

2026年10月13日

分享日记｜网友：男 25岁情况：高中时我性格软弱被同学欺负恐吓导致我右耳上方神经一紧张就会痛，平时无事，用手按压那神经也会痛，一运动出汗感觉那神经的血液循环加速很舒适

回信记录: 这种问题更多的是受一种心态的影响。类似于偏头痛的这一种表...