分享日记｜网友：女 23岁 情况： 孕6个多月。老公出去工作了但好想他在家陪着。他一走我就心情不好心里憋的慌天天心情开心不起来。好难受。好烦躁。怎么办。 by Readers' contributions · 2026年8月20日 回信记录: 您好！根据您描述的这些信息，23岁，女，您所述情况考虑缺乏安全感和情感支持，焦虑症的可能，可以根据自己的实际情况，测试一下SCL-90。 意见建议： 平时多注意放宽心态，可以建立一个家人群，多与家人联系，也可以与您朋友中已经生育过的取取经，当您把注意力转移了，就不会如此焦虑了。
