分享日记｜精神心理：如何自我治疗焦虑症……

by Readers' contributions · 2028年1月20日

性别：女

年龄：20

病史：焦虑症非常多年

病情描述：急性的。发作起来呼吸急促。手脚抽经。平日胸闷。全身没有力量

不愿意吃药。会上瘾的。除了吃药的疗法。其他怎么治疗

回答1: 你好：

你的病程有些长，且有些严重，建议心理咨询帮助你有所改进。

回答2:

自我调整非常难，焦虑症是一种心理疾病，建议您进行心理咨询与治疗来调整