分享日记｜精神心理：缓解面试时心慌的药物……

性别：男

年龄：30

我有面试恐惧症，每回进入面试考场，就会心慌狂跳，脑子一片空白，本来正在准备好的回答也想不起了，如果是没有正在准备的问题，更是没办法思考。因此说话也就结结巴巴、丢三落四、不得要领，眼睛没法与考官进行交流。

不晓得有什么药物可以不可以缓解这种紧张情绪？

听说吃“心得安”有些效果，不晓得是否如此？

据说服用该药后有嗜睡、头晕等副作用，怕吃了后面试时万一睡着，或者神智模糊，我也不敢乱吃。

对此我想听听各位大夫的专业意见，希望得到各位大夫的帮助，。

回答1: 面试 紧张和自信不够有关系

这是 恐惧症

心理障碍

药物只管一时，比如安定，可以不可以镇定

主要有所改进靠心理调整

可以不可以看心理大夫

做心理疏导下有所改进症状